Recetas tradicionales

Tazas de desayuno de panqueques

Tazas de desayuno de panqueques

¡Infle sus panqueques y luego rellénelos con sus ingredientes dulces o salados favoritos para obtener tazas de desayuno perfectas del tamaño de un bocado!MAS +MENOS-

Rellenos opcionales: mermelada / conservas o salchicha cocida y huevos revueltos

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  • 1

    Precaliente el horno a 400 ° F. Mezcle la leche, los huevos, la harina, la sal y la vainilla en una licuadora hasta que se combinen. Agregue la mitad de la mantequilla y presione para combinar, luego agregue la mantequilla restante y presione para combinar.

  • 2

    Prepara 18 tazas para hornear con aceite en aerosol. Luego, llene cada uno con un escaso 1/4 taza de masa.

  • 3

    Hornee por 15 minutos, hasta que esté muy hinchado y dorado por encima.

  • 4

    Retirar del horno y dejar reposar unos minutos para que se desinfle. Luego retire y rellénelo con los ingredientes dulces o salados que desee.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
80
Calorías de grasa
40
% Valor diario
Grasa total
4 1/2 g
7%
Grasa saturada
2 1/2 g
12%
Grasas trans
0g
Colesterol
70 mg
23%
Sodio
115 mg
5%
Potasio
50 mg
1%
Carbohidratos totales
6g
2%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
0g
Proteína
3g
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
2%
2%
Planchar
2%
2%
Intercambios:

1/2 almidón 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 grasa;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Más sobre esta receta

  • Infle sus panqueques y rellénelos con sus sabores dulces o salados favoritos. Tazas de desayuno de panqueques ... ¡mmm! ¿Un panqueque del tamaño de un muffin que se inflará en una bola? ¿Luego colapsar para formar pequeñas tazas adorables? ¿Y todo con solo unos minutos de preparación? ¡Sí, por favor! En serio, estas pequeñas tazas de desayuno de panqueques no podrían ser más fáciles. Simplemente mezcle los ingredientes en una licuadora, viértalos en moldes para muffins y hornee hasta que estén súper esponjosos (¡prepárese!). Luego, para el relleno, elija dulce o salado, o ambos como lo hicimos nosotros, llenando la mitad con nuestro Conservas favoritas y la mitad con salchicha y huevos. ¡Tan fácil y delicioso!
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